Полезный десерт
Сегодня приготовим вкусный и полезный десерт. Бывают ли низкокалорийные торты? Нет. при производстве такого торта используют соевый белок. В куске такого торта содержится 400 ккал. Часто в производстве используют растительные жиры. Они преобразуются в транс жиры. Такой торт – это бомба замедленного действия. Как приготовить полезный десерт? Берем бананы, в которых много калия, он выводит жидкость из организма. В бананах есть серотонин. Так же берем обезжиренный творог, он богат кальцием. Творог содержит вещества, которые разрушают жир. Смазываем форму подсолнечным маслом и выкладываем на нее бананы, порезав их вдоль. Берем 1 стакан йогурта, мед, 2 яйца и творог, взбиваем миксером. Заливаем бананы смесью и отправляем духовку.
Банановый торт показан людям с заболеваниями сердца? Да. В бананах много калия и магния, которые полезны для сердца.
Банановый торт полезен для роста волос? Да. В бананах есть магний, который полезен для волос и в твороге есть кальций. Это сочетание способствует росту волос.
Банановый торт противопоказан людям сахарным диабетом? Да. В бананах много сахара.
Банановый торт противопоказан при язвенной болезни желудка? Нет.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 543 от 26 июня 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...