Диета при гипертонии
Люди страдают от гипертонии часто. Они мечтают обойтись при гипертонии без лекарств. Сегодня вы узнаете, что принимать, чтобы остановить прогрессирование гипертонии, а также обойтись без лекарств, когда это возможно. 120 на 80 – это норма давления. А 130 на 89 – это предгипертония.
Выше этих цифр – это гипертония. Вот тем людям, у кого давление 150 на 105, можно снижать давление диетой. Часто лекарства в таких случаях не назначают. Если снижать давление лекарствами на этом уровне, то это мало предохраняет. Еще »
Tags: гипертония, еда при гипертонии, продукты при гипертонии