Почему человеку следует ограничивать себя в потреблении сахара? Приведите не менее двух аргументов
Сегодня поговорить хотят о сахаре. Всем известно, что сахар приводит к лишнему весу, но без сахара не может работать мозг. Полностью отказаться от сахара и соли люди не могут и не хотят. Сахар есть в колбасах, сосисках, хлебе. Он разрушает сосуды, приводит к образованию разных болезней.
Сахар добавляется во многие продукты, он есть в сосисках, колбасах, кетчупе. Атеросклероз провоцируется не только жирами, но и углеводами, возникает диабет, многие онкологические заболевания. Углеводы и сахар превращаются в жир в организме. Из овощей и фруктов сахар всасывается медленно, это менее вредно. Еще »
Tags: сахар