О самом главном выпуск 1875 от 1 декабря 2017
Эфир передачи от 01.12.2017
Как дожить до преклонного возраста, и при этом легко двигаться, не испытывать проблем со здоровьем и всегда быть в хорошем настроении? Нужно смотреть новые выпуски нашей программы. Сегодня в студии будут обсуждать новые темы. Скандинавская ходьба. Довольно популярный вид спорта на сегодня в России, а главное, доступный для всех, как для людей пожилого возраста, так и для молодежи. Как правильно ею заниматься, в чем суть этого спорта? Сегодня в студии даем профессиональный мастер — класс. Еще »
Тяжесть в ногах. Откуда она берется? Любой женщине, для начала, нужно задать себе простой вопрос: «Какую обувь я предпочитаю, красивую или удобную?» Разумеется, красивую. Наши русские дамы всегда хотят выглядеть на все сто! Они ходят на каблуках в течение всего дня, и только к вечеру, дома, переодеваются в удобные тапочки. Отсюда тяжесть в ногах, отсюда боли, отсюда — варикозное расширение вен нижних конечностей. Не забывайте, что и обувь играет очень важную роль. Она обязательно должна быть удобной, и покупать ее нужно правильно.