О самом главном выпуск 2919 от 03 февраля 2022
февраля 3, 2022 | Комментариев нет
Эфир передачи от 03.02.2022
Несколько месяцев назад проводились исследования, которые доказали, что лишний вес является главным фактором раннего старения. Связано это с тем, что ожирение негативно влияет не только на наше самочувствие, но и постепенно разрушает здоровые клетки. К сожалению, по статистике около 2 млрд взрослых и 400 млн детей на всей планете страдает от проблем с лишним весом. В студии программы мы уже неоднократно говорили о том, как можно эффективно похудеть, а также какие могут быть последствия у ожирения. Еще »
Ни для кого не секрет, что творог является главным пищевым источником, причем его молочные жиры легкоусваеваются и питают организм всеми необходимыми микроэлементами. Помимо этого, творог настоятельно рекомендуют употреблять детям и спортсменам. Сегодня вместе с нашими экспертами мы разберемся в том, какие полезные свойства есть у данного продукты, а также какие блюда можно приготовить с домашним творогом. 
С возрастом каждый из нас сталкивается с различными недугами. У кого-то начинает сильно болеть голова, у кого-то обостряется гастрит, а кто-то и вовсе страдает от сильной боли в ухе. Нужно сказать, что очаг болезненных ощущений не всегда бывает в ушной раковине, и находится где-то вне ее. В результате этого самостоятельно поставить себе диагноз крайне сложно, причем далеко не всегда помогают обезболивающие таблетки. Ну что же, сегодня мы остановим свое внимание на том, почему появляется боль в ухе, и какая 
Когда же человек долго ходит или же поднимается наверх, то у него появляется одышка. В данном случае становится тяжело дышать и складывается впечатление, словно, легкие не могут набрать нужное количество воздуха. Сегодня в студии программы мы постараемся разобраться в том, почему появляется одышка и чем она может быть опасна. 
Сегодня гостьей программы станет замечательная Ольга Мясникова. Невзирая на то, что у женщины много работы, она всегда выглядит привлекательно, а также чувствует себя прекрасно. В свободное время Ольга не против прогуляться с мужем по парку или же сесть за написание книги. С улыбкой на лице героиня отметила, что помогает ей оставаться такой же бодрой и позитивной правильный распорядок дня. Ну что же, предлагаем и вам ознакомиться со всеми секретами Ольги, которые помогут не только изменить свою жизнь, но и реализовать 
Современный ритм жизни настолько быстрый, что далеко не все успевают уделять себе внимание и прислушиваться к своему организму. В результате этого люди часто испытывают стресс и сильное переутомление. И если же вовремя никак не реагировать на проблему, то усталость начинает накапливаться и самочувствие резко ухудшается. В такие моменты все-таки стоит прислушаться к сигналам о помощи и что-то предпринять. 
Когда же мы чувствуем себя прекрасно и не переживаем, то в организме происходит бесперебойная работа. Но как только человек начинает нервничать, то эта тонкая настройка сбивается, поэтому происходит нарушение, которое негативно может сказаться на функционировании всех органов. Как правило, большой удар приходится на эндокринную и иммунную системы. Эксперты в студии программы рассказали о том, что хорошим решением проблемы является диета при стрессе. Благодаря ей можно поддерживать необходимый баланс, 
Многим почему-то кажется, что когда пища попадает в организм, то ее переваривает исключительно желудок. Вот только это далеко не так, поскольку в пищеварении активное участие принимает несколько органов, которые размельчают еду, а также усваивают все необходимые питательные элементы. И если же где-то произошел какой-то сбой, то человек начинает чувствовать себя неважно. Сегодня в студии программы мы поговорим о заболеваниях желудочно-кишечного тракта и о том, как они проявляются. 
К сожалению, в стране слишком много курильщиков, которые больны легочными заболеваниями. Как утверждают специалисты, избавляться от пагубной привычки они не спешат, поскольку знают, как это сложно. Однако чтобы облегчить симптомы некоторые попросту сокращают количество выкуренных сигарет. Как показывает практика, то это на самом деле никак не сказывается на самочувствии, поскольку никотин все-таки проникает в организм и поражает часть легких. Ну что же, сегодня в студии программы мы поговорим о том, 
К сожалению, с каждым годом количество заболевших раком сильно увеличивается. Эксперты в студии программы отметили, что на первых позициях находится рак печени. Данная опухоль локализуется в самом органе, поэтому сразу узнать о проблеме практически невозможно. По статистике метастазы в печени появляются чаще, нежели сама опухоль. Основную роль в этом играет наше кровообращение.