Профилактика язвы желудка
Язва желудка является опасным заболеванием, оно нередко переходит в рак желудка. Важно знать, как предотвратить язву желудка. Есть 5 простых правил, если вы будете соблюдать их, то вы защитите себя от язвы желудка.
Необходимо сдавать анализ на хеликобактер пилори. Именно эта бактерия вызывает язву желудка и рак желудка. Бактерия повреждает защитный слой желудка. Желудочный сок выделяется, желудок сам разъедает свои стенки.
Нужно употреблять брокколи. 70 г капусты в день помогут 
подавить активность бактерии. Не курите, смолы, которые образуются при курении, попадают в желудок и разъедают слизистую.
Нужно устраивать себе сеансы аутогенной тренировки. Сядьте удобно, закройте глаза, сосредоточьтесь на ощущениях от своего тела. Повторяйте себе, что ваши руки тяжелые, что ваши ноги тяжелые. Это снимет стресс, а стресс ухудшает кровоснабжении желудка и может вызвать язву.
Питаться нужно дробно, есть часто и маленькими порциями. Если вы будете соблюдать все правила, то вы избежите язвы. Лечится заболевание антибиотиками и ингибиторами протонной помпы.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 783 от 18 июня 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...