Причины задержки менструации
Задержка менструации встречалась хоть раз в жизни каждой женщины. Сегодня на программе врач-гинеколог расскажет о скрытых причинах задержки менструации. При беременности есть задержка менструации, но речь не об этом сегодня.
Есть разные гинекологические проблемы, которые приводят к задержке менструации. Но может быть задержка менструации у вполне здоровой женщины. Одной из причин задержки менструации может быть стресс.
Наш организм так устроен, что беременность должна происходить 
в максимально комфортных условиях. Именно поэтому организм пытается защитить ребенка биологически. Организм блокирует процесс овуляции, цикл пролонгируется.
Надо бороться со стрессом. Если исключены неврологические проблемы, то надо принимать седативные препараты. Колебания веса могут приводить к нарушению цикла. Если вы быстро худеете или быстро набираете вес, овуляция отсрочится.
Если женщина сильно худеет, то блокируется цикл полностью. Женщина может остаться без детей. Если есть и резкое увеличение веса, то возникает нарушение цикла. Питайтесь правильно, не доводите себя до аменореи.
Гормональные препараты, например, когда вы используете экстренную контрацепцию. У некоторых восстановление цикла происходит легко, у других – сложно. Надо посетить врача и проконсультироваться.
Сегодня вы узнаете также о том, как можно похудеть перед телевизором. Желание похудеть и просмотр телевизора совместимы. Героиня программы любит смотреть телевизор. Проводит она у телевизора полдня. Сегодня вы узнаете, как у телевизора похудеть.
В первом упражнении имитировать вы будете приседания. Вставайте и садитесь без помощи рук, повторяйте это многократно. Зажимайте мяч между ног, чтобы тренировать мышцы ног. Помещается мяч между коленями.
Сядьте ближе к краю кресла, руки лежат на подлокотниках кресла, но на них вы не опираетесь, поднимайте ноги в согнутом состоянии, выпрямляйте и опускайте их. Мышцы живота будут хорошо напрягаться. Спуститесь вниз, руками держитесь за подлокотники, сгибайте и разгибайте локти, качая руки.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1119 от 5 ноября 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...