Полезные конфеты
Сегодня на программе будут готовить полезные конфеты. Это конфеты из свеклы. Они предотвращают развитие атеросклероза, запоры, риск онкологии. Улучшат конфеты работу мозга, работу сердца. В них всего 67 ккал в 100 г.
Потребуется: 3 средних свеклы, 100 г брусники. Сахар в конфеты не добавляется. Надо в толстостенную посуду поместить свеклу, налить чуть-чуть воды на дно. Свеклу надо поместить в духовку, чтобы она томилась. 
Печеную свеклу надо очистить. Свеклу надо нарезать на дольки. Эти дольки помещаются на противень и запекаются при температуре 90 градусов в духовке. Свекла становится вяленой. Вяленая свекла измельчается в блендере. Туда же добавляется брусника. Все измельчается.
Полученная масса при помощи чайной ложки выкладывается горочками. Формируются конфетки. Они отправляются в духовку досушиваться. У вас не будет запоров, прекрасно влияют конфеты на состояние сердечно-сосудистой системы. Сосуды расширяются от свеклы. Конфеты вкусны, в них мало калорий.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1086 от 17 сентября 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...