Инсульт головного мозга — последствия
Сегодня вы узнаете о четырех важных правилах, которые помогут вам сохранить здоровье и избежать инсульта. Инсульт – коварная болезнь, она приводит к смерти, либо делает человека инвалидом. Важно бросить курить, не употреблять алкоголь, питаться правильно. Но есть такие правила, о которых не всем известно.
Героиня программы хочет узнать, какие правила помогут ей защититься. Героиня давно похоронила маму, которая умерла от инсульта. Теперь она набрала вес, стала похожа на маму по фигуре. Женщина боится, что она повторит судьбу мамы. Ее страшит такая ситуация. 
Очень важно вовремя проверять сердце. Сердце связано с мозгом. Часто причиной инсульта является тромб, который образуется сердце. Нередко при аритмии, когда сердцебиение частое, кровь взбивается в сердце, образуются сгустки, которые с током крови попадают прямо в мозг.
Особенно опасна мерцательная аритмия. Ее надо вовремя диагностировать и лечить. Обычно кроме лекарств для нормализации ритма сердца в этом случае назначают аспирин кардио. Он препятствует образованию тромбов. На программе героине обследовали сердце.
Важно избегать стресса и депрессии. Если у вас депрессия, вы чаще подвержены риску инсульта. Во время депрессии люди меняют образ жизни, люди перестают заниматься спортом, заедают свои проблемы, курят, выпивают. Надо снизить потребление соли.
Соль есть в колбасе, сыре, консервах, кетчупе и соусах. Не солите блюда, используйте чеснок. Очень важно потреблять минимум соли. На ЭКГ у героини все нормально, но это не говорит о том, что у женщины нет аритмии. Пациенту делается холтеровское мониторирование в течение трех суток.
Важно потреблять продукты, которые помогают защититься от инсульта. Необходимо потреблять отруби, в сутки следует есть 40-50 г отрубей. Клетчатка выводит холестерин, препятствует атеросклерозу. Очень важно употреблять рыбий жир и льняное масло. Они содержат Омега-3.
Очень важно есть говяжью печень раз в неделю. Есть следует малину и вишню. Их можно есть свежими и замороженными. Необходимо следить за уровнем хорошего и плохого холестерина, контролировать раз в год уровень глюкозы в крови, контролировать свое давление.
Склонность к инсульту может передаваться по наследству, как и склонность к факторам риска. Диабет, варикоз, атеросклероз у родных должны заставить вас чаще проверяться, чтобы избежать болезни. Если возникла асимметрия лица, пропала речь, не двигается нормально рука, то надо срочно звонить в скорую. Счет при инсульте идет на минуты. Тромбы растворить можно, пока часть мозга не отмерла.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1318 от 1 сентября 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...