Боли в суставах – лечение
По статистике от артроза и других заболеваний суставов страдают многие люди. У многих людей суставы слишком сильно болят. Терпеть такую боль невыносимо. Люди не могут нормально ходить, подниматься по лестнице, вставать и садиться.
Сегодня вы узнаете, как можно уменьшить боль в суставах. Снижение веса даже на 5 кг может значительно уменьшить боль в суставах. На суставы будет оказываться меньшее давление. Чем больше вес, тем хуже ситуация.
При большом весе суставы сплющиваются. Хрящи в них деформируются. 
Толщина хряща от лишнего веса уменьшается сильно. На программу пришла Марина Сергеевна. Весит женщина 67 кг и 300 г.
Если идти с сумками из магазина, то вес увеличивается. Это тоже отражается на суставах. Не стоит носить тяжелые сумки. Если у вас больные суставы. Если ходить с такими сумками постоянно, то суставы будут страдать.
Если у вас уже есть артроз, либо для его профилактики, надо носить с собой тележки на колесах, а не возвращаться с тяжелыми сумками из магазина. Боль в суставах может уменьшить применение хондропротекторов. Они применяются длительное время, но помогают замедлить разрушение хряща.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1457 от 30 марта 2016
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...