Сырники
Сырники. Почему называются сырники? Потому что раньше творог называли сыром. Сегодня мы приготовим полезные и вкусные сырники. Что для этого берем? Мы сделаем блюдо, которое не будет содержать холестерин. Берем белок, немного сахара, это сахар стевии, такой сахар в 30 раз слаще. Взбиваем все. Берем обезжиренный творог, муку грубого помола, вымешиваем тесто. Добавляем изюм, который полезен для сердца. Сырники делаем на аэрогриле.
Сырники полезно употреблять тем, кто перегружает печень? Да. В твороге есть аминокислоты, которые необходимы для печени. Они не разрушается при жарке. Все это полезно для печени.
Сырники полезнее есть утром? Нет. Их можно есть в любое время дня, это легкая пища.
Сырники полезны при атеросклерозе? Да. Сырники хорошо влияют на липидный обмен. В них много лецитина, холина.
Сырники обладают способностью ускорять мыслительные процессы? Нет. Сырники не стимулируют умственную деятельность. Они полезны, но не ускоряют мысленный процесс.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 309 от 18 июля 2011
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...