Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Полезные сырники

На передаче решили приготовить полезные соленые сырники. Они улучшат работу печени, снизят уровень холестерина, укрепят сердце, память. В 100 г таких сырников 107 ккал. Поможет готовить сырники ведущим Михаил Мамаев.

Многие едят сладкие сырники, но не все знают, как готовить соленые сырники. Понадобится: 500 г творога, 2 яйца, 4 столовых ложки отрубей, 50 г зеленого лука, 50 г укропа, соль. Все Еще »

Сырники

Сырники. Почему называются сырники? Потому что раньше творог называли сыром. Сегодня мы приготовим полезные и вкусные сырники. Что для этого берем? Мы сделаем блюдо, которое не будет содержать холестерин. Берем белок, немного сахара, это сахар стевии, такой сахар в 30 раз слаще. Взбиваем все. Берем обезжиренный творог, муку грубого помола, вымешиваем тесто. Добавляем изюм, который полезен для сердца. Сырники делаем на аэрогриле. Еще »