Q10 коэнзим — что это такое? Польза и вред
Здоровье сердца. Организм человека – очень сложная система. Основные показатели, вроде концентрации сахара, уровня гемоглобина, показаний сердца и почек – требуют постоянного контроля медиков. Это не занимает много времени, а пользу дает колоссальную: предупреждения серьёзных болезней в организме. Героиня Программы Светлана Чуракова, так и поступила. У нее была одышка, слабость, сильное давление. Лишние морщины на лице.
Она прошла проверку при помощи наших медиков, и выяснилось, что у нее низкий уровень коэнзима Q10, по сути – у нее села «батарейка» организма. В молодости коэнзима Q10 в организме много, он вырабатывается натуральным способом, а вот с возрастом – падает. Врачи уверяют, что это вещество можно восполнить в организме: правильно питаться, больше двигаться и принимать в таблетках коэнзим Q10. Результаты сказали сами за себя. Состояние героини программы, после выполненных рекомендации, кардинально изменилось. Она стала с легкостью подниматься на 5 этаж. Одышка, которая в спокойном состоянии является первым признаком болезни сердца, исчезла.
Что же такое это вещество, коэнзим Q10?
На этот вопрос отвечает приглашенный в студию эксперт, Олег Медведев, доктор медицинских наук, зав. кафедры фармакологии.
Он отмечает, что это соединение синтезируется в нашем организме, и оно – это источник энергии в нашем организме. Коэнзим Q10 с возрастом перестает выделяться, и его недостаток нужно восполнять: его естественное содержание можно восполнять при помощи овощей, фруктов, белого мяса и орехов. Правда, порции для пожилого человека должны быть огромные. Есть надо минимум 6 кг авокадо, или 5 – 6 кг мяса в день. Это невозможно. Поэтому, лучший способ – это покупать Коэнзим Q10 в аптеках, который содержится в капсулах. Но, дозировка для вас строго должна определяться врачом.
Также, этот препарат, может улучшать показатели других органов – снижать уровень холестерина и сахара в крови. Все врачи стремятся к тому, чтоб у человека всегда был нормальный уровень холестерина, это очень важный показатель кровотока у человека. Ну а, снижение уровня холестерина, как по цепочке, провоцирует положительную динамику работы сердца.
Поэтому, рекомендации такие – принимать это препарат нужно обязательно, это – обязательный пунктик в рецепте здорового образа жизни, людей после 40 лет.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1867 от 21 ноября 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.