Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Остеопороз: симптомы у женщин и лечение

Остеопороз. Заболевание, о котором доктор Мясников будет говорить постоянно, поскольку, судя по всему, очень сложно осознают жители нашей страны, насколько данное заболевание опасно! Люди не лечат остеопороз, не пытаются избежать, не изучают свои факторы риска. А между тем, миллионы женщин в России страдают от него. После менопаузы они все попадают в группу риска. Мужчины, кстати, тоже подвержены этому заболеванию, поскольку они ведут неправильный образ жизни.
Основные факторы риска: алкоголь, курение и физическая неактивность. Эта болезнь сегодня крайне распространена. А самое обидное, что она закладывается в детстве. Ребенок мало двигается, много ест сладкого, начинает курить – и его костная масса не накапливается в том составе, в котором должна. После 30 лет, он уже попадает в группу риска – постепенно, его кости начинают ослабевать. Так, к 50 годам – он уже приходит к врачу с серьезным заболеванием: разряженными слабыми костями. Такой человек упадет – и сразу сломает себе кости, как ветки, и не исключено, что вообще потом не встанет с больничной койки.

Кроме того, мы все уверены, что нужно пить кальций, или есть его для того, чтоб укреплять кости. Проблема лишь в том, что, если вы 24 часа в сутки будете питаться молочными продуктами- предотвратить вам остеопороз не удастся. Для того, чтоб его не было, нужно всю жизнь делать три вещи: не пить, не курить, много двигаться.

Сегодня зрители в студии подготовили самые актуальные вопросы относительно данного заболевания. И хотят задать его доктору Мясникову.

Вопрос первый:

Правда ли, что остеопороз возникает в организме человека, у которого недостаток кальция?

Медик отвечает: не недостаток кальция, а нарушение процесса обмена кальция в организме. Это – очень сложная схема, которая в результате, должна обновлять кости нашего тела, регенерировать их, в данном процесс участвуют все органы: желудок, гормоны, даже мышцы тела. Если процесс нарушается – кость не восстанавливается, и со временем слабеет. Поэтому, глотать таблетки с кальцием – не значит лечиться. Кроме того, мы же еще и курим! А женщина, которая курит, в месяц теряет до 10 процентов своей костной массы. А ведь ее итак немного!

Вопрос второй – как заподозрить у себя заболевание?

Медик предупреждает: заподозрить его можно только при помощи скрининга, который женщинам должны проводить после 60 лет. Либо, когда кость уже сломлена. Есть симптомы – но они все неспецифичные. Кроме того, очень часто данное заболевание путают с созвучным: остеохондрозом. Пациенту ставят неправильный диагноз, он колит себе обезболивающие, причем неправильно, и это, только усугубляют ситуацию.

Вопрос третий: если регулярно пить молоко и есть творог, то остеопороз не возникнет?

Медик предупреждает: это неправда. Если бы все было так просто, то врачи бы всем пациентам рекомендовали молочные продукты. К сожалению, они от болезни они не спасают. Но есть их нужно в обязательном порядке, это – дополнительные помощники в борьбе с данным заболеванием. В день нужно выпивать два стакана молока, съедать миску творога на 200 гр., и можно йогурт.

Вопрос четвертый: Поможет ли прием витамина D в профилактике остеопороза?

Медик отвечает: да. И если его недостаточно нужно есть продукты, которые им богаты –это лосось и печень трески.

Вопрос пятый: можно ли заниматься спортом при остеопорозе?

Мясников отвечает: в профилактике возникновения данного заболевания, физические нагрузки имеют колоссальную роль. И заниматься спортом нельзя супер – интенсивно, поскольку женщина теряет эстрогены, если перебарщивает с физической нагрузкой, и месячные у нее исчезают.

Человек с остеопорозом, который занимается спортом, должен быть вдвойне осторожным. Не исключено, что любое падение для него закончится очень плачевно. Если здоровый упадет, встанет и пойдет дальше, то больной упадет и что-то себе сломает! Поэтому, медики снова предупреждают: проверьте дома ваших пожилых родителей, уберите все скользкие коврики, поставьте поручни, уберите провода, о которые можно споткнуться, и не давайте им таблетки против деменции, от которых кружится голова.

Так, Мясников делает вывод: сегодня из 10 человек, трое человек уже больны остеопорозом. Заболевание – очень серьезное. Как с ним бороться?

Раньше женщинам давали женские половые гормоны, но те вызывали рак груди. Тогда стали давать бисфосфонаты: они доступны для всех, стоят недорого. Есть в таблетках, есть в инъекциях, которые можно делать раз в месяц.

Также, нужно знать: есть ряд лекарств, которые способны спровоцировать данное заболевание. К примеру — антиэстрогенные препараты. Обычно, их прописывают женщинам после рака груди. А также, противосудорожные лекарства – способны приводить к остеопорозу. Это нужно знать, помнить, и, если вы пьете подобные медикаменты, регулярно проверяйтесь.

Мясников заключает в финале рубрики: по сути, сегодня остеопороз можно назвать «неизвестной болезнью», поскольку обнаружить его очень сложно, и часто люди лечатся совсем от других заболеваний. Поэтому, нужно быть медицински — грамотным, тогда все будет хорошо.

Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1956 от 9 апреля 2018

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...