Медицинские аспекты безопасности во время путешествия
Новогодние каникулы уже почти наступили, и каждый из нас по – своему планирует их отметить. Одни будут дома с семьей, другие пойдут по ресторанам и в гости, а третьи – отправятся в путешествие. Как не заболеть в дороге? И что нужно взять с собой обязательно в аптечке? Сегодня расскажет доктор Мясников.
Медик отмечает: в дорогу с собой нужно брать здравый смысл. Все что вам грозит в поезде или в автобусе – это тромбоз конечностей. От длительного нахождения в одном и том же положении, поэтому, в поездке, нужно стараться ходить как можно чаще, для того, чтоб разминать ноги и руки. Тоже нужно делать и в самолете, при длительных авиарейсах.
В тоже время, самолет, это не только «машина времени», которая позволяет нам за 2 часа оказаться в другой стране, но это и возможный переносчик болезней, поскольку комар вас может укусить при посадке на самолет, а малярия может развиться уже в Москве.
Сегодня летают миллиарды людей, и число катастроф в воздухе составляет 100 на один миллион. На миллион пассажиров приходится 100 проблемных случаев. В этих 100 случаях – всего один со смертельным исходом. Таким образом самолет – самый безопасный вид транспорта. Таким образом, в самолетах сегодня летает масса людей, в том числе и хронических больных: на лечение или на отдых. Пассажира дискриминировать по здоровью и болезни – запрещено в 21 веке. Больного человека обязаны перевезти. Другое дело, что авиакомпания имеет право задать вопросы о здоровье больному человеку, хотя бы потому, чтоб подготовиться к перевозке пассажира.
Для тех, кто летит первый раз, нужно понимать, что летим мы в агрессивной среде, и при том давлении, при котором мы летим без салона самолета люди бы просто не выжили. То напряжение самолета и то давление – которое мы испытываем, соответствует тому, как если бы мы были в горах, на уровне 2500 метров. В такой разряженной атмосфере все газы внутри вас неизбежно будут расширяться. По законам физики и химии. Именно поэтому, нужно соблюдать простые правила поведения на борту лайнера: человеку не рекомендуется пить воду с газами во время полета. Желательно, во время полета не принимать алкоголь. Он – мочегонное средство, которое выводит воду из нашего организма. Соки тоже нежелательно. Они могут «вернуться» вам изжогой. Вреда от этого, конечно, не будет. Но, и приятных ощущений тоже не принесет.
Так, в программу обратилась телезрительница, которая на Новый год собирается поехать в Турцию. Она спрашивает у доктора, что взять с собой из медикаментов?
Медик отвечает: в Турции сейчас влажно и не жарко. Переживать не стоит, аптеки в Турции есть. Проблема в том, что лекарства без рецепта не купить. Для этого, человек должен иметь обязательно медицинскую страховку. Либо, идти к врачу. Но поход к врачу, вам, как иностранцу будет стоить больших денег. Если вы берете с собой аптечку, лекарства, которые вы принимаете с собой на постоянной основе – нужно оставить дома, на таможне их не пропустят. Пропустят только обезболивающие на основе трав. В остальном, нужно соблюдать основные правила любого путешественника.
Они состоят в следующем:
— сделайте прививку от гриппа;
— сделайте прививки от экзотических инфекций;
— возьмите аптечку;
— оформите страховой полис;
— в местах скопления народа носите маску;
— соблюдайте личную гигиену;
— не ешьте незнакомые блюда;
— мойте овощи и фрукты;
— дайте организму время на адаптацию.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1891 от 25 декабря 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.