Какое блюдо поможет похудеть
На программе пойдет речь о пользе грибов, а именно – шампиньонов. Вы узнаете о том, как готовить простое блюдо из этих грибов, которое будет помогать снижать вес. Это блюдо изобретено было прямо на программе. Готовить будут ведущие шампиньоны с горчицей.
Вы можете сами выбрать пропорции для блюда. А на передаче готовить будут, используя 600 г шампиньонов, 1 луковицу, 4 столовых ложки горчицы. Сначала на сковороде обжаривается лук до золотистого цвета, потом там же вместе с луком обжариваются грибы в течение нескольких минут.
Когда вы пожарили грибы в течение 3-4 минут, нужно добавить в блюдо горчицу. Все надо тушить в течение нескольких минут. Грибы готовы. Вы можете наслаждаться вкусным и полезным блюдом, которое к тому же красиво выглядит.
Некоторые покупатели стараются выбирать самые большие шампиньоны, предполагая, что они полезней, но от размера этих грибов не зависят полезные свойства. Все зависит от того, какое блюдо вы готовите. Не стоит замачивать шампиньоны, просто хорошо вымойте их.
Если вы собираетесь готовить грибы, которые были заморожены, то не обязательно их перед приготовлением размораживать. Готовить грибы лучше сразу в замороженном виде. Если вы принимаете антибиотики, то следует употреблять шампиньоны, они нейтрализуют вредное действие антибиотиков.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 947 от 25 февраля 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...