Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Белоснежная улыбка

Как отбелить зубы? От чего он зависит? Как сделать зубы белыми? Причины изменения зубов есть внешние и внутренние. У некоторых людей зубы желтоватого оттенка. Это могут быть красящие продукты и проблема с желчным пузырем, воздействие паров йода, избыток фтора. Серый оттенок – употребление ягод рябины, смородины, травма зуба, зуб начинает погибать, хроническое отравление тяжелыми металлами. Еще »

Роды при эпилепсии

Сегодня у нас роды. У нашей пациентки заболевание, во время которого раньше прерывали беременность. Имея диагноз эпилепсия многие женщины боятся рожать. Многие женщины не хотят рожать в таком состоянии. Но сейчас можно рожать спокойно. Нашу пациентку мы привели к врачу, который дал ей несколько советов. Еще »

О самом главном выпуск 438 от 24 января 2012

Продукт дня: Какой хлеб защищает от сахарного диабета?

Качество жизни: 6 вещей, которые негативно сказываются на работе нашего сердца.
Еще »

Где хранить презервативы

Где люди хранят презервативы? Кто в шкафу, кто в сумочке, кто на полке, кто в машине. Где нужно хранить презервативы? В каких условиях необходимо хранить презервативы? Если презервативы хранятся неправильно, они не действуют.

Бардачок машины. Летом температура в машине может достигать 50 градусов, а зимой она будет ниже. Это плохо сказывается на презервативах. Перепады температуры плохо сказываются на качестве презерватива. Изменяются физические свойства латекса. Латекс уникален по своим свойствам, его получают из сока растений. Еще »

Ржаной хлеб с отрубями

Сегодня мы будем вручать хлебный Оскар. Ржаной хлеб и ржаной хлеб с отрубями. Какой же хлеб полезнее?
Содержание клетчатки. Ржаной хлеб с отрубями содержит клетчатки больше.

Калорийность. Ржаной хлеб с отрубями содержит меньше калорий, чем ржаной.

Содержание витаминов. Их больше в хлебе с отрубями. Витамин РР, группы В, Е. Еще »

Какие 6 привычек вредят нашему сердцу

Сегодня мы расскажем, какие 6 вещей вредят нашему сердцу. Какие безобидные привычки разрушают наше сердце?
Телевизор. Это большое зло. Для сердца вреден телевизор. Многие люди сидят сутками у телевизора, лучше что-то делать, двигаться. Можно приседать на фитболе, ходить по беговой дорожке или крутить обруч. Еще »

О самом главном выпуск 437 от 23 января 2012

Продукт дня: Какой рис самый лучший по качеству и по цене?

Здоровый выбор: Как отличить натуральный творог от искусственного.

Еще »

Какие продукты помогают снимать стресс

Каждый человек испытывает стресс. Это постоянные проблемы в семье, на работе. Стресс провоцирует многие заболевания. Поэтому стресс необходимо снимать. Какие продукты и напитки помогают снимать стресс?

Продукты.

Соя. В сое есть вещество, которое препятствует выделению гормона стресса. Еще »

Выбираем творог

Сегодня мы будем учиться выбирать творог. Сейчас многие производители добавляют в него множество добавок, который для здоровья не безвредны. Нормальный творог называется творог. Если продукт называется творожок, творожная масса, или как-то иначе, значит это не творог.

Состав. В твороге должна быть закваска, молоко. Пальмовое масло вредно, оно увеличивает риск сердечных заболеваний. Многие производители хитрят и добавляют в творог масла. Если вы увидите хлорид кальция, творог очень полезен, это Е 509. Срок хранения. Нормальный творог хранится порядка 4 суток. Если он хранится дольше, значит в нем много консервантов. Творог должен быть рассыпчатым, а не вязким. Так же творог может быть слоистым.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 437 от 23 января 2012

Какой рис выбрать

Сейчас продается много риса. Все они отличаются в цене. Какой же рис предпочесть? Как выбрать рис? Дешевый рис не полезен. Обдирной рис содержит крахмал и мало витаминов. Черный рис максимально полезный. Там полностью сохранены витамины, полезные вещества, белок. Но черный рис не всем по карману. Шлифованный рис является очень мягким, для людей, у которых есть проблемы с желудком. Пропаренный рис полезен, так как все полезные вещества впитываются в само зерно. Морской рис не является рисом. Это бактериальная культура, из которой готовят напиток. Какой рис мы советуем? Дикий черный рис или же пропаренный рис. Еще »