Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘растяжка мышц’

Растяжка ног

сентября 27, 2011 | Комментариев нет

Сегодня мы будем растягивать поясничные мышцы. Это приятно и полезно. Повздошно-поясничная мышца — это мышца, которая соединяет таз, бедро человека. Она выполняет сгибание ноги в тазобедренном суставе. Мы будем выполнять упражнение — длинный выпад. Еще »

Tags: , , , , ,