Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘компот из сухофруктов’

Как варить компот из сухофруктов

января 19, 2019 | Комментариев нет

Люди хотят получать витамины из вкусных напитков. И тут на помощь приходит компот из сухофруктов. Сегодня вы узнаете, из каких сухофруктов лучше варить компот, как это делать. Компот из сухофруктов должен быть не только вкусным, но еще и полезным. Как варить компот из сухофруктов, чтобы сохранить в нем максимум витаминов?

Нельзя долго кипятить сухофрукты. При таком приготовлении компота очень сильно снижается содержание в нем витаминов. Если в кипящую воду бросить сухофрукты, а то есть витамин B9, витамин B1, витамин E и витамин C, и 10 минут ждать пока это всё будет кипеть, то за это время разрушается до 85% витамина B1, да 98% витамина B9, до 90% витамина C и до 80% витамина E. Еще »

Tags:

Польза сухофруктов и вред

марта 24, 2016 | Комментариев нет

Обсудить сегодня решили сухофрукты и их пользу. Весна прекрасна, обычно люди стараются ликвидировать запасы. Среди этих запасов могут быть сухофрукты. А сухофрукты – это концентрат. 1 кг сухофруктов по питательным свойствам приближен к 10 кг овощей и фруктов.

Вы узнаете сегодня, какие есть полезные и вредные свойства у сухофруктов. На программу придет женщина, которая уверена, что компот из сухофруктов абсолютно бесполезен, что ничего в нем полезного не сохраняется. Но так ли это на самом деле? Еще »

Tags: ,

Компот из сухофруктов. Как его нельзя варить?

марта 2, 2011 | 6 комментариев

В конце зимы – начале весны компот из сухофруктов набирает популярность, поскольку запасы варенья, которые мы заготовили ещё летом, закончились, но наш организм требует витамины. Прекрасная альтернатива – компот из сухофруктов.

Компот из сухофруктов должен быть не только вкусным, но ещё и полезным. Как варить компот из сухофруктов, чтобы сохранить в нём максимум витаминов? Разбираться в тонкостях приготовления компота из сухофруктов сегодня мы будем вместе с народной артисткой России Екатериной Шавриной. Екатерина делится со зрителями своим рецептом приготовления компота из сухофруктов: сперва нужно вскипятить воду, добавить сахар, чернослив и курогу (эти сухофрукты более твёрдые, поэтому их надо варить немного дольше). Потом добавляем изюм и кипятим 10 минут. Еще »

Tags: , , , , , , , , ,