Полезные перекусы
мая 18, 2012 | Комментариев нет
Полезные перекусы. Какой перекус предпочесть?
Чем лучше перекусить яблоком или киви? Киви. В нем больше витамина С. Наша кожа остается молодой и здоровой.
Чем лучше перекусить арахисом или курагой? Курагой. Там много витамина А. Калорийность ниже, чем у арахиса. Она укрепляет сердце.
Чем лучше перекусить изюмом или сушеными яблоками? Сушеными яблоками. В них мало быстрых сахаров, гликемический индекс ниже. В них много пектина. Еще »
Tags: как перекусить, как правильно перекусить, перекус, полезные перекусы, полезный перекус, чем лучше перекусить