Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘что поможет при депрессии’

Весенняя депрессия

марта 26, 2014 | Комментариев нет

Все женщины ждут, что весной они получат заряд бодрости и отличного настроения, но возникает депрессия. Почему так происходит. Надо исключить из рациона некоторые продукты. Исключить следует чипсы, они содержат много крахмала, картофель повышает уровень глюкозы.

Чипсы жарят на масле. Там много канцерогенов. В чипсах содержание канцерогенов превышает норму в 500 раз. Вещества из чипсов подавляют выработку эндорфинов. Не стоит есть Еще »

Tags: , , , ,

Частые перепады настроения

января 9, 2014 | Комментариев нет

Такие дни, когда настроение портится из-за пустяков, случаются у многих. В рубрике ведущие расскажут о трех способах, которые помогут вам улучшить настроение. Сделать хорошим настроение помогут три природных средства.

Первое средство это зверобой. Вы можете заваривать чай из зверобоя. В составе зверобоя есть вещество, которое стимулирует выработку серотонина мозгом. Можно взять 1 Еще »

Tags: , , , ,

Осенняя депрессия

сентября 17, 2013 | Комментариев нет

Осенью уменьшается световой день, часто бывают дожди и слякоть. Осенью у многих людей возникает осенняя депрессия. Сегодня мы расскажем вам, как справиться с осенней депрессией. У наших героинь депрессия давно случается осенью.

Мы предлагаем женщинам узнать о депрессии как можно больше. Многие думают, что кофе помогает взбодриться при осенней депрессии. Так ли это на самом деле? Хотим отметить, что кофе Еще »

Tags: , , , ,

Откуда появляется пессимизм

сентября 4, 2013 | Комментариев нет

Пессимистам жизнь кажется не мила, их все раздражает, они становятся невыносимыми сами и делают невыносимой жизнь других. Наша героиня находится на грани развода. Ее муж замучил ее своим пессимизмом и вгоняет женщину в депрессию.

Сама наша героиня является очень солнечным и позитивным человеком, а ее муж постоянно угрюмый, его ничего не радует. В студии появился муж героини, настроение у него плохое. Мужчина считает, что ничего в жизни хорошего нет. Еще »

Tags: , , , ,

Весенняя депрессия

марта 1, 2013 | Комментариев нет

Весной солнца становится больше, распускаются первые листья, поют птички, но бывает так, что вас ничего не радует. Человек при этом может чувствовать себя усталым, не высыпаться. Наша сегодняшняя героиня всегда весной в плохом настроении. Женщина подвержена весенней депрессии.

Женщина всю зиму ждет весны, но когда весна приходит, она все время хочет спать, у нее усталость, раздражительность, постоянное желание спать. Это состояние называется сезонной астенией, в этом случае не поможет психолог. Еще »

Tags: , , , ,