Капуста кольраби
Капуста кольраби. Насколько она полезна? Многие не едят кольраби, а зря.
Что полезнее: капуста белокочанная или кольраби?
Белок. Его больше в кольраби.
Жиры. Содержание одинаково.
Углеводы. Их больше в кольраби.
Магний. Его больше в кольраби.
Калий. Его больше в кольраби.
Фосфор. Его больше в кольраби.
Выигрывает кольраби.
Кольраби полезна для профилактики онкологических заболеваний? Да. В ней много клетчатки.
Кольраби богатый йодом продукт? Нет. В ней мало йода.
Кольраби необходимо употреблять при язве желудка? Нет. При язвенной болезни желудка капусту есть нельзя, так как у нее грубая клетчатка, она обладает сокогонным действием.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 452 от 13 февраля 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...