Какой виноград лучше
Сегодня вы узнаете все о винограде. Оказывается, для здоровья важно, с косточкой виноград или нет. Постоянно наш организм атакуется канцерогенами. Они повреждают клетки, возрастает риск онкологических заболеваний.
Есть вещества – антоцианы, они снижают риск возникновения рака. Антоцианы защищают наш организм. В винограде есть эти вещества, но больше всего их в винограде с косточками. Это значит, что этот виноград полезен.
200 г винограда с косточками в день поможет вам защититься от 
рака. Многие думают, что если съесть много винограда, то возникнет алкогольное опьянение, это миф. Виноград сам по себе к опьянению не приведет. Винограду надо несколько дней, чтобы забродить, в желудке и кишечнике он не будет бродить, так как там антибактериальные вещества не допустят этого.
Виноград может стать причиной лишнего веса. Он очень сладок. Если есть его много, то вы будете поправляться. На 100 г винограда 16 г сахара, это очень много. Можно поправиться, употребляя один только виноград.
Темный виноград полезней белого, в нем больше антоцианов. Виноград не поможет при анемии, так как он не содержит железа. Этого микроэлемента много в красном мясе. В винограде нет железа и витамина В12.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 868 от 15 октября 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...