Что полезней грейпфрут или памело
Горьковатый вкус грейпфрута знаком нам с самого детства, но мало кто пробовал фрукт памело. Памело вкуснее, чем грейпфрут, многие считают, что он полезен. Но на самом деле, грейпфрут – это продукт гибритизации памело и апельсина.
Считается, что памело гораздо полезней, что он содержит больше полезных веществ. У грейпфрута присутствует горчинка, которой нет у памело. Давайте разберемся, какой фрукт полезней. Витамина С в полтора раза больше в памело. А витамина ПП гораздо больше в грейпфруте, а он необходим нам не меньше витамина С.
Клетчатки больше в памело. Органических кислот больше в грейпфруте. 
Магния в грейпфруте больше. Калия больше в памело, а калий необходим сердцу и почкам для нормальной работы. Грейпфрут не уступает памело в полезности для организма.
Мы предлагаем вам смешать памело и грейпфрут. Для этого нужно выжать памело и грейпфрут. Такой сок мы рекомендуем вам смешать. Людям, у которых сахарный диабет, соки из этих фруктов пить не полезно. В них много простых сахаров, а их диабетикам нужно ограничить.
Чтобы кислота не навредила зубам, нужно почистить их после употребления этих фруктов. Сок из этих фруктом не полезно пить натощак. Так как они раздражают слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки. Нужно разбавлять этот сок, либо пить его после еды.
Соки из этих фруктов не помогают бороться с ожирением. Клетчатки в соке не остается. Сахара наоборот приводят к лишнему весу. Такой сок нельзя употреблять вместе с оральными контрацептивами. Исследования показали, что у людей возникали тромбы. Люди умирали, потому что сок тормозит выведение эстрогенов и их нейтрализацию в печени.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 697 от 7 февраля 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...