Как ускорить обмен веществ в организме и похудеть в домашних условиях?
Как ускорить метаболизм? Нередко, мы жалуемся на то, что ходим в спортзал, постоянно худеем, сбрасываем лишние кило и даже правильно питаемся, а жир все равно не уходит. Причиной может быть, как раз этот, пресловутый медленный метаболизм. Он не обновляет наш организм, клетки работают медленно и лениво, и про запас откладывается значительная масса жира.
Так можно ли ускорить обмен веществ в организме? Сегодня об этом в студии поговорят наши телеведущие.
Они пригласили эксперта, Алексея Зилова, врача – эндокринолога, чтоб он ответил на данный вопрос. Еще »
Всего две недели до Нового года, и мы уже начинаем к нему готовиться. Главная тема: как оставаться здоровым и в нынешнем, и в будущем году. Сегодня, в новом выпуске программы, обязательно поговорим на эту тему.
Думать о своем здоровье, жить на позитиве иногда, баловать себя поездками и путевками в другие страны! Наша программа «О самом главном», плохого не посоветует. А главное, всегда будет рассказывать вам о фактах, которые необходимо знать любому, кто хочет жить хорошо, и до старости. Сегодня в новом выпуске: все правда о чае. Как о продукте, который мы ежедневно употребляем. Правильно ли мы его завариваем? Как нужно пить чай, чтоб сохранить максимальное количество полезных элементов в нем? Нужно ли соблюдать чайную традицию? И какой чай полезен больше, черный или зеленый? Расскажет доктор Мясников.