Показатели здоровья взрослого человека, в зрелом возрасте
С возрастом, мышцы тела человека неизбежно начинают уменьшаться. Это – проблема, которая может привести к смерти. Как не дать себе «засохнуть» к преклонному возрасту? Узнаем сегодня в программе.
Мясников рассказывает: на самом деле, проблема гораздо глубже. Человек – это комплексный организм, он не состоит из одних лишь мышц. Слабые мышцы, говорят о том, что в организме недостаток костной массы. А недостаток костной массы — результат сидячего образа жизни. Еще »