Вся правда о воде
Вода является источником жизни, человек ни дня не может обойтись без нее. А мы сегодня ответим на важные вопросы о воде. Правда ли, что еду нельзя запивать водой, нужно ли кипятить отфильтрованную воду? На все эти вопросы мы ответим сегодня.
Как вы считаете, в день нужно выпивать 2 литра воды? На самом деле, это миф, потому что количество необходимой воды в день зависит от веса человека и составляет в среднем 35 мл на 1 кг веса.
Газированная вода утоляет жажду лучше, чем обычная? Это 
правда, так как пузырьки растягивают стенки желудка и посылают сигнал в мозг, мы думаем, что утолили жажду, а когда мы пьем простую воду, то мы выпьем гораздо больше, пока стенки желудка растянутся.
Правда ли, что еду нельзя запивать водой? Все зависит от конституции человека, если человек худой, то ему лучше запивать пищу, чтобы улучшить переваривание пищи. Запивать пищу нужно теплой водой или горячими напитками.
Можно ли не кипятить отфильтрованную воду? Это верно. Современные фильтры прекрасно уничтожают бактерии в воде, такую воду вполне можно пить без кипячения. Нужно ли заваривать чай крутым кипятком? Чай нельзя заваривать крутым кипятком, кипяток не даст полезным веществам выйти из листьев чая.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 752 от 26 апреля 2013
(Нет голосов)
Загрузка...