Вредно или нет?
Сегодня вокруг нас много всего вредного, это и жирная пища и алкоголь, да и сама экология. Многие продукты обросли мифами об их вреде или пользе. Сегодня мы поможем разобраться вам, что на самом деле вредно, а что нет.
Сегодня мы узнаем, вредно ли готовить в микроволновке, сидеть нога на ногу и есть сало, а также многое другое. А как думаете вы, вредно ли курить одну сигарету в день? На самом деле, это вредно. Даже 1 сигарета в день доставляет в наш организм канцерогены, которые могут спровоцировать рак.
Вредно ли сидеть нога на ногу? Это вредно. Когда человек сидит нога на ногу, то он перекрывает кровообращение. Это касается венозных сосудов, что может привести к варикозному расширению вен.
Вредно ли готовить в микроволновке? Готовить пищу в микроволновке не 
вредно. Любой процесс термической обработки приводит к уменьшению количества витаминов в продуктах. Способ приготовления пищи в микроволновке не хуже любого другого.
А вредно ли есть сало? Это не вредно. Нужно соблюдать норму и употреблять не более 30 г в день. Вредны насыщенные жиры, а в сале до 30% ненасыщенных жиров. Если употреблять сало в меру, то вы не навредите своему организму.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 696 от 6 февраля 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...