Плохое настроение – что делать
Настроение бывает плохим у многих женщин, но не все знают, от чего зависит настроение. В одни дни женщины чувствуют себя превосходно, в другие дни они не готовы радоваться жизни. Дело не в капризах, есть зависимость от гормонов.
Именно гормоны нами управляют. Даже небольшие колебания гормонов приводят к тому, что настроение меняется. Часто окружающие жалуются, что женщины подвержены смене настроения. И все хотят знать, что с этим делать.
Все гормоны в организме цикличные. От эстрогенов зависит внешний вид, настроение, эмоциональное состояние, состояние кожи, волос. Если эстрогены повышаются в организме, то происходит набор веса.
При избыточном весе надо проверить гормон эстроген. От прогестерона зависит настроение. Это гормон ПМС. Происходит подготовка к зачатию, возникает задержка жидкости, портится настроение.
Тестостерон есть и у женщин, хотя это мужской гормон. От этого гормона зависит сексуальная активность. При избытке гормона появляются мужские черты – волосы не в типичных местах, теряется упругость груди.
Но этот гормон повышает мышечный тонус. Повышен гормон у тех, кто ведет активный образ жизни. От этого гормона женщины худеют. Гормон пролактин регулирует деятельность женских и мужских половых гормонов. Если пролактина много, женщины часто потеют.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1244 от 19 мая 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.