Какой массаж полезен
Массаж необходим нашему телу, но видов массажа сегодня очень много. Есть и классический массаж, и японский, и тайский, и антицеллюлитный, а также много других видов. Какой же массаж подходит именно вам? Мы сегодня поговорим об этом.
Наша героиня хотела бы заняться своим телом. Но не представляет, какой массаж нужен именно ей. Глядя на каблуки женщины, можно заявить, что ей нужен массаж стоп. Классический массаж возник в глубокой древности в Греции.
Это наиболее универсальная школа массажа. Классический 
массаж универсален, он может взбодрить человека или успокоить его. Антицеллюлитный массаж подходит тем, кто хочет привести в тонус свое тело и скорректировать проблемные зоны. Объем уменьшается, так как уходит вода, но потом вода снова скапливается.
Хорошо после антицеллюлитного массажа отправляться на фитнес, бегать на беговой дорожке, чтобы сжечь жиры, иначе после массажа они вновь вернутся на место. Рефлекторно-фрагментарный массаж предназначен для лечения заболеваний внутренних органов. Массажисты массируют участки тела, воздействуя на органы и улучшая кровоток в них.
Баночный массаж применяют при целлюлите, он достаточно эффективен для коррекции фигуры. Точечный массаж состоит в воздействии на активные точки тела. Массируются точки болезненные. Массаж подходит после травмы и при сидячей работе. Лучше, если массаж назначен будет врачом-физиотерапевтом.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 823 от 13 августа 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...