Какие продукты нельзя есть летом
Сегодня в нашей рубрике мы поговорим о том, какие продукты не следует есть летом, а какие наоборот будут полезны.
Летом следует есть больше белка? Летом надо есть меньше белка, белок усиливает выделение тепла организмом, а летом и так жарко.
Продукты с кислым вкусом подходят для летнего питания? Подходят, так как они усиливают выделение слюны, сразу исчезает чувство жажды. 
Фрукты летом лучше есть вечером? Фрукты лучше есть на обед, завтрак или полдник.
В жаркую погоду лучше есть сельдерей, чем томат? Лучше есть сельдерей, в нем много калия.
Летом лучше пить простую воду, чем минеральную? Лучше пить минеральную воду, так как в ней больше минеральных солей, которые мы теряем в потом.
Для летнего меню лучше подойдут бананы, чем вареная кукуруза? Лучше есть вареную кукурузу.
Летом надо в день выпивать 1 литр воды? Нужно пить минимум два литра воды.
Людям с заболеваниями сердца летом полезней есть кабачки, а не яблоки? Лучше есть кабачки, в них больше калия.
В летнее меню лучше включать фасоль, чем брокколи? Лучше включить фасоль.
Людям с варикозным расширением вен летом лучше есть лимоны, а не болгарский перец? Лучше есть болгарский перец, в нем больше витамина С и витамина Р.
Для летнего времени лучше подойдет баранина, чем говядина? Лучше подходит говядина.
Для летнего меню лучше подойдет персик, чем апельсин? Лучше есть персик.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 819 от 7 августа 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...