Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как убрать головную боль без таблеток

От головных болей страдают многие, но можно ли помочь себе самим без таблеток унять головную боль. Головная боль бывает невыносимой, но есть несколько способов избавления от головной боли.

Сначала надо попробовать избавиться от головной боли без таблеток. Иногда возникает головная боль, которая отдает болью в глаза, болит глазное яблоко, краснеет глаз. Возникает слезотечение и заложенность носа. Боль возникает в виске.

Это кластерная головная боль, она точечная. Иногда помогают холодные компрессы. Боль затихает. Надо прикладывать холод к виску, глазу и лбу. Если водяной компресс, то вы не простудитесь, можно держать компресс до 30 минут. Компресс надо периодически охлаждать.

Бывает головная боль напряжения. Она локализуется в шее и волосистой части головы. Возникает головная боль часто, когда вы долго работаете за компьютером. На область шеи надо поместить грелку, теплый компресс.

Такая боль чаще возникает во второй половине дня. Ночью мышцы шеи расслабляются, ничего не зажимает. Но мышцы напрягаются днем во время работы. В такой ситуации поможет массаж. Надо взять носок и теннисные мячи, поместить мячи в носок, завязать. Надо встать у стены.

Прижать мячи шеей. Слегка надо приседать и подниматься. Шарики будут массировать мышцы шеи, головная боль пройдет. Иногда может помочь горячий чай из ромашки. Чай будет просто отвлекать, сосуды брюшной полости будут расширяться.

Чтобы головная боль возникала реже, надо справляться со стрессами, есть дыхательные техники. Чаще улыбайтесь и мыслите позитивно, выражайте эмоции, плачьте, если вам хочется. Чаще всего к головной боли приводит стресс.

Но головная боль может быть и признаком болезней. При работе за компьютером возникает боль в мышцах. Надо не заниматься самолечением, а выяснить причину головной боли, сходите к врачу-неврологу.

Если после 40 лет у вас возникла резко головная боль, а также спонтанная сильная боль – это повод обращения к врачу срочно. Если боль по утрам, при кашле, наклоне головы – это признаки внутричерепного давления. Если боль чаще раза в неделю, то надо серьезно заняться этой проблемой. Тревожный признак – это повышение температуры тела при головной боли.

Иногда бывает так, что головная боль провоцируется самими препаратами, которые вы пьете от головной боли. Возникает замкнутый круг. Если человек многие годы пьет обезболивающие препараты, они сами будут провоцировать головную боль.

Сегодня вы узнаете, как отличить такую головную боль, какие обезболивающие ее вызывают. Расскажут, как избавиться от подобной боли. При мигрени сосуды раздуваются, контактируют с рецептором, возникает головная боль. Вы пьете таблетки. Болевой рецептор блокируется, боль исчезает.

Из-за постоянного приема обезболивающих болевые рецепторы раздражаются, становятся чувствительными. Теперь, чтобы заблокировать рецептор, надо принимать больше таблеток. Возникает замкнутый круг, болевые рецепторы раздражаются все больше и больше.

Такая головная боль называется абузусной. Распознать такую боль можно, если она бывает более трех месяцев. Такая боль возникает не менее 2-3 раз в неделю. Если в месяц вы пьете более 10 таблеток, это тревожный признак. Характер боли становится другой, чем был ранее.

Болит уже не половина головы, как при мигрени, а болит уже вся голова. Голова болит уже с утра. Возникать может общая слабость и разбитость. Героине уже пора задуматься, как лечить головную боль. Надо отказаться от всех анальгетиков. Надо продержаться несколько недель.

Возникает тяжелая ситуация, но потом характер головной боли изменится. Иногда применять гормональные препараты. Назначать могут антидепрессанты. Обезболивающих средств сегодня много, и все они приводят к такой боли. Не стоит затягивать с решением проблемы.

Есть причины головной боли, о которых люди не знают. Чаще всего возникает головная боль напряжения. Она возникает постепенно, болит вся голова. Мигрень провоцируется пищей, запахами, болит половина головы. Людям легче быть в темноте.

Есть кластерная боль, она чаще встречается у мужчин. Болит часть головы, глаз. Он может краснеть, возникает слезотечение. Головная боль напряжения — от напряжения мышц. Мигрень – это сосудистая проблема. Но головная боль может быть признаком болезни, именно такую боль обсудят сегодня.

Причины головной боли разные. Люди сразу хотят делать МРТ при головной боли, но не всегда это требуется. Людей учат, что если очень сильная боль, появилась впервые, то это признак срочного обращения к врачу. Острый синусит приводит к головной боли. При этом заложен нос, есть температура.

Когда болят верхние зубы, болит и голова. Инфекция среднего уха тоже опасна. Такая инфекция может перекинуться на мозг. Глаукома может давать головную боль, как и сотрясение мозга. У человека может быть аневризма сосудов головного мозга, болезнь бывает с поликистозом почек.

Аневризма может разорваться, это опасно. Кровоизлияние в мозг, менингит дают головную боль. При менингите отдает боль в шею и лопатки. Лечение должно начаться в течение часа после обнаружения. Опухоль мозга может усиливаться при кашле, при смене положения тела.

Бывает головная боль холодовая, когда человек выходит на холод. Внутричерепное давление может давать головную боль. На программу пришла Оксана, у нее головные боли. Уже полтора года у женщины раз-два в неделю болит голова. Влияет погода, смена настроения, стресс.

Голова болит в разных местах, иногда боль давит на глаза. Женщина не может показать, где болит голова. Начинается головная боль постепенно. У героини головная боль напряжения. Если принимают в такой ситуации лекарства часто, то потом головная боль начинается из-за принимаемых препаратов. Люди привязывают себя к таблеткам.

Нельзя пить таблетки более двух раз в неделю от головной боли. Героине переживать нечего, у нее банальная головная боль напряжения. Источник боли не в мозге, а в напряжении мышц головы и шеи.

Может такая боль быть при напряжении, стрессе, от продуктов, от смены погоды. Героиня пьет много таблеток, надо отменить их, делать массаж, надо применять профилактические препараты. Такие препараты применяют какое-то время в плановом порядке. Это антидепрессанты.

Наиболее опасна острая боль, сильная боль, возникшая за минуты. Опасна боль, когда провисает губа, немеет рука, это может быть признаком инсульта. Если боль усиливается при кашле, то это может быть связано с опухолью.

Надо понять, что чаще всего возникает головная боль напряжения. И тут полезно катать теннисные мячики, засунутые в носки по шее. Достаточно сесть в клесло или прислониться куда-то. Иногда помогают препараты с кофеином. Можно просто выпить кофе. Если вы страдаете от мигрени, не стоит есть сыры, пить алкоголь, есть бананы, орехи, шоколад.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1473 от 21 апреля 2016

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...