Как проверить здоровье легких
Сегодня вам предлагают провести самодиагностику. Вы узнаете, грозят ли вам заболевания легких и в каком состоянии позвоночник. Этот тест займет всего несколько минут.
Чтобы провести тест на состояние легких, взять поднос с шариками для пинг-понга, надо стать от него на расстоянии вытянутой руки и сдуть шарики. Если у вас получилось это быстро, то легкие ваши в порядке.
Если человек курит, то бронхи сужаются, проходимость 
нарушается, емкость легких уменьшается. Это все происходит из-за курения. Вы сами можете проверить состояние легких в домашних условиях.
Можно проверить состояние позвоночника. Берется ящик, в который помещаются шарики, ящик помещается за спину, сверху него дырка, надо нагибаться так, чтобы шарики высыпались. Этот тест покажет, насколько гибкий ваш позвоночник.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 888 от 13 ноября 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...