о самом главном выпуск 202
Передача о самом главном, эфир от 10-го февраля 2011
С.Агапкин: «Листовой салат. Многие воспринимают его как украшение, а зря. Это очень полезный овощ. Он улучшает пищеварение, так как содержит грубые волокна. Его добавляют к мясным блюдам, чтобы они лучше усваивались. Листовой салат улучшает обмен веществ и снижает уровень холестерина в крови. Но он не заменит медикаментов. Монодиета из салата идеально плодходит для снижения веса? Нет, это опасно для организма. Он не будет получать белки и жиры. Листовой салат улучшает состояние волос. Листовой салат полезен для сердца. Если не резать салат, полезных веществ останется больше. Что делать, если постоянно мерзнут ноги? В пожилом возрасте нужно обращать внимание физическим нагрузкам и обращать внимание на уровень глюкозы в крови. Что делать, если шумы в голове? После черепно-мозговых травм такое бывает, нужно пройти курс лечения. Существует ли анализ крови на содержание витаминов и микроэлементов? Анализ крови может показать, но он недостаточно достоверен. Организм сам регулирует количество витаминов. Перхоть. Как она возникает? Кожа под волосами постоянно обновляется. Кожа отмирает и выпадает чешуйками. Колонии грибков провоцируют перхоть. Они начинают быстрее размножаться, например из-за снижения иммунитета. А также это нервное напряжение, нарушение желудочного тракта, нарушение обмена веществ, несбалансированная диета, неправильный уход за волосами, частое использовние фена. Нужно употреблять бананы, картофель, отруби, зелень, пшеницу, пивные дрожжи, морковь, орехи, семечки, сырые овощи и фрукты. Нужну мыть голову правильно и подбирать шампунь. Голову нужно мыть водой комфортной температуры, для борьбы с перхотью нужны специальные шампуни.»
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.