Зеленый чай
Зеленый чай. Многие считают, что он понижает давление и в нем нет кофеина. Так ли это на самом деле? И черный чай и зеленый повышают давление. В зеленом чае кофеина больше, чем в черном чае. Зеленый чай не снижает давление. Он обладает мочегонным действием, поэтому давление снижается. Но зеленый чай содержит много кофеина, он бодрит.
Зеленый чай и черный могут расти на одном кусте? Да. Чай – это одно растение. Отличаются сорта чая только способом приготовления.
Зеленый чай способствует снижению веса? Да. Кофеин стимулирует термогенез, это сопровождается ростом расхода калорий. Но только один чай не поможет, нужно соблюдать диету и заниматься физическими нагрузками.
Зеленый чай полезен для сердечно-сосудистой системы? Да. Зеленый чай содержит много рутина, это вещество укрепляет сосудистую стенку.
Зеленый чай нужно заваривать так же как и черный? Нет. Зеленый чай нельзя заваривать кипятком.
Зеленый чай содержит 17 аминокислот. Глютаминовая кислота улучшает работу головного мозга. Он содержит витамин РР, который обладает легким успокаивающим действием. Зеленый чай обладает вяжущим и противоспалительным действием, бронхорасширяющим эффектом.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 75 от 5 августа 2010
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...