Рыбий жир
Раньше рыбий жир пили все, его никто не любил. Сейчас его стали редко принимать. Рыбий жир очень полезен, в нем много витаминов.
Рыбий жир снижает риск атеросклероза? Да. В нем есть полиненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют образованию тромбоза.
Рыбий жир вреден при воспалениях? Нет. Он даже полезен, так как полиненасыщенные жирные кислоты способствуют заживлению.
Рыбий жир улучшает состояние кожи? Да. В нем есть витамин А, который восстанавливает кожу.
Рыбий жир помогает укреплять кости? Да. В нем есть витамин Д, который необходим для усвоения кальция, чтобы он мог попасть в кости.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 114 от 29 сентября 2010
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.