Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Послеродовая депрессия: симптомы и признаки; лечение

Постоянная рубрика «Женское здоровье». Сегодня расскажет о послеродовой депрессии. Рубрику ведет по традиции доктор Шаповаленко, и ее дочь, Наталья. Так, Наталья рассказывает: послеродовая депрессия знакома ей лично. Несколько лет назад, она родила ребенка, и у нее, как раз, началась такая ситуация. Резкие приступы психоза, по словам Натальи, ни от чего —  это реальный факт. Она сама столкнулась с тем, что посреди дня может начать плакать, истерить, и даже швырять посуду в стену! Такое поведение пугает не только женщину, но и ее близких.

Бывает и так, что человеку нельзя ничего сказать. Он моментально начинает плакать. По любому поводу и без повода. И девушка –то умом понимает, что все хорошо, но поделать с собой ничего не может.

Тяжело не только от того, что тело твое сильно изменилось, но и то, что ребенок забирает все свободное время.

Самое сложное, что устав от постоянных забот о своем ребенке, молодые мамы начинают испытывать чувство вины: с одной стороны, общество диктует – «Ты должна! Ты же мама, ты обязана любить своего ребенка», а с другой- любовь все не приходит, и малыш все больше раздражает. От этого – двойной груз вины, ответственности, депрессии. И женщины боятся кому-то рассказать об этом, чтоб их не осуждали.

Так, врачи предупреждают: беременность – это стресс для организма. Не исключено, что именно она может привести женщину к депрессии, к которой та окажется не готова. Как же победить это состояние?

Врачи пригласили в студию журналиста, телеведущую и маму троих детей, которая сама столкнулась с такой проблемой, и справилась с ней – Тутту Ларсен. Для того, чтоб она поделилась своим рецептом с телезрительницами.

Она рассказывает: стресс стал причиной ее депрессии. Роды у нее были удачные, но она никак не могла наладить питание с ребенком. Ей было больно его кормить. Она приехала домой с орущим младенцем на руках и не могла понять, что дальше делать. Финальной точкой для нее стала банальная новость о том, что на Москву надвигается облако радиации. Она прочла ее в интернете – и случилась истерика. Сейчас, разумеется, она понимает, что это была новость, на которую не стоило обращать внимание, но Тутта не смогла с собой справиться. Она схватила трехдневного ребенка и начала метаться по квартире, крича, что он может умереть. Что ей помогло справиться с истерикой? Родные. Мать заставила ее понять, что, если она не возьмёт себя в руки, ребенок тоже не успокоится.

Так, ситуацию Тутты комментирует профессиональный медик – психолог. Он отмечает, что во – первых, не у всех женщин возникает послеродовая депрессия. Во – вторых, если она уже и возникала, то на это существует ряд причин:

— стресс, который пережил организм. Это беременность, роды, переживание, которое мужчинам и не снилось.

—  чувство вины. Когда женщина считает себя плохой матерью, и она не справится с материнством. Также, она может чувствовать себя виноватой из – за того, что у женщины были испорченные роды. Стараться быть идеальной матерью – это первый путь к депрессии. Никто из нас не идеален;

— снижение аппетита;

— обострение хронических заболеваний. И это может быть даже мнимое обострение. Человеку так кажется;

Как лечиться?

Идеального способа нет. Разным людям подходят разные методы. Но, что может помочь:

— физическая активность. Это лучший способ вырабатывать в организме позитивные гормоны

— специальная диета. Жирная рыба, яйца, растительное масло.

— музыка. Книги. Все, что доставляет вам удовольствие.

Также, важно понять: женщина уже не та, она живет в новом режиме, потому что есть ребенок, но, ребенка можно легко вписать в свою новую жизнь. Ребенок – очень легко адаптируется к новым условиям.  Поэтому, малыша можно брать с собой. Не просто гулять по парку, а посещать мероприятия и выставки. Одним словом, жить вместе с ним. И конечно же, очень многое зависит от отношения мужчины – он обязан к жене относиться как к красивой, адекватной и очень яркой и любимой. Такая поддержка даст ей опору, чтоб выйти из послеродовой депрессии.

Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1952 от 3 апреля 2018

(Нет голосов)

Загрузка...