Клубника
Сегодня мы поговрим о том, как выбрать клубнику и помогает ли она похудеть?
Клубника не сжигает жиры. Это миф.
Разгрузочный день на клубнике – нужно съедать 1,5 кг клубники. Он обладает мочегонным эффектом.
Диета в 5 дней полезна? Нет. Расстройство пищеварения приведет к диарее. Будет дефицит полезных веществ.
Клубника провоцирует аппетит? Нет. Она притупляет аппетит. Органических кислот в клубнике не так много.
Какую клубнику лучше есть худеющим людям? Кислую и сладкую.
Как выбрать полезную клубнику? Нужно обратить внимание на хвостик. Если он засохший, такую клубнику покупать не стоит. Семечки. Они не должны выступать над поверхностью клубники. Семечки должны быть утоплены. Клубника должна вкусно пахнуть. Лучше всего покупать клубнику из Турции. Ее можно покупать без опасений. Зимой клубнику лучше не покупать, так как в ней много химикатов. Большая клубника не обязательно с нитратами.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 516 от 17 мая 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...