Как повысить самооценку?
Как повысить самооценку? Люди с пониженной самооценкой плохо живут. Они на все реагируют, плохо переносят критику. Самооценка бывает адекватной либо неадекватной. Адекватная самооценка – это чувство собственного достоинства, чувство себя любимым, компетентности.
Работа с самооценкой – очень важна. Нужно работать каждый день. Нужно сходить к психологу. Пойти в танцевальную студию. Наша уверенность отражается в нашей походке. Спина должна быть прямой. Ходите, подняв голову.
Пишите каждый день, почему вы молодец. Ведите такой дневник.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 514 от 15 мая 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.