Сколько нужно жевать пищу
марта 12, 2012 Posted in здоровая идея, о самом главном 2012
Еда. Нужно долго жевать пищу. Чтобы пища лучше усвоилась организмом, нужно правильно жевать. Нужно считать до 20. Это не веяние нового времени. Желудок размешивает пищу.
Пища переваривается плохо, если ее не пережевали. Так она плохо переваривается. Пережеванная пища переваривается лучше. Такая пища усвоится лучше. У человека не возникнет заболеваний пищеварительной системы. Более того человек быстрее насыщается. Он не переедает и не поправляется.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 470 от 12 марта 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.Тэги: еда, зачем нужно пережевывать еду, питание, пища, Сколько нужно жевать пищу, сколько раз нужно жевать еду
(Нет голосов)
Загрузка...