Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Откуда у черемши чесночный запах?

Поговорим сегодня о черемше. На самом деле черемшой мы называем лук победоносный.

В черемше содержится большое количество витаминов:
— Бета-каротин (в 100 граммах продукта 470% от суточной нормы человека);
— Витамин C (110% от суточной нормы).

Бета-каротин необходим организму, чтобы синтезировать витамин А — ретинол, который влияет на деление наших клеток, то есть клеток нашей кожи, клеток нашего кишечника, влияет на скорость образования иммунных клеток.

Еще »

О самом главном выпуск 231 — 25 марта 2011

Эфир передачи от 25.03.2011

Качество жизни: Что общего между танком Т-80 и нашими волосами?

Продукт дня: Откуда у черемши чесночный запах?

История болезни: Можно ли бросить курить, употребляя в пищу никотиновую кислоту?

С каждым годом в наших ваннах появляется всё больше флаконов, тюбиков и баночек. Но есть ли в этих средствах рекламируемая польза для нашего здоровья? 3 литра шампуня, 1 литр геля для душа и килограмм мыла в год – столько в среднем употребляет среднестатистический человек. Но есть ли разница между этими средствами? Стоит ли их покупать или речь идёт об одном и том же веществе, но с разной упаковкой? Также сегодня мы узнаем, есть ли польза или вред от маринованной черемши и можно ли бросить курить, употребляя в пищу никотиновую кислоту.

Еще »