Откуда у черемши чесночный запах?
марта 25, 2011 | Комментариев нет
Поговорим сегодня о черемше. На самом деле черемшой мы называем лук победоносный.
В черемше содержится большое количество витаминов:
— Бета-каротин (в 100 граммах продукта 470% от суточной нормы человека);
— Витамин C (110% от суточной нормы).
Бета-каротин необходим организму, чтобы синтезировать витамин А — ретинол, который влияет на деление наших клеток, то есть клеток нашей кожи, клеток нашего кишечника, влияет на скорость образования иммунных клеток.
Tags: в чем польза черемши, все о черемше, есть ли в черемше витамины, кому полезна черемша, от каких болезнях помогает черемша, полезна ли черемша, полезные свойства лука победоносного, полезные свойства черемши