Как бороться со стрессом?
апреля 22, 2010 | Комментариев нет
Ученые давно посчитали, что количество негативных переживаний у человека в течении жизни, зачастую, перевешивает количество позитивных. Именно в этом случае люди говорят, что они находятся в состоянии стресса.
Что же такое стресс? Это неспецифическая реакция организма на любые раздражители. Классическая триада стресса – это первое увеличение массы надпочечников, второе увеличение в крови уровня картизола, как следствие этого снижение массы вилочковой железы (очень важного органа нашей иммунной системы) и как следствие снижение иммунитета; и, наконец, третьим признаком является Еще »
Tags: адреналин, из-за чего возникает стресс, как избежать стресса, как расслабиться, последствия стресса, причины возникновения стресса, стресс, Чем снимать стресс?