Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Рис – польза и вред

Этот продукт доступен. Его любят в Китае, в Японии. Многие думают, что рис бесполезен, но в нем есть полезные вещества. При этом важно помнить про калорийность риса и про то, что этот продукт содержит быстрые углеводы.

Рис любят многие. Когда вы держите диету, то рис есть можно, он выводит воду из организма, снижая вес. Устраивают даже рисовые дни. Но надо варить рис без соли. Вы узнаете из выпуска еще и о многих других свойствах риса. Еще »

Что такое плов – полезное блюдо или тяжёлая пища?

Восточная поговорка гласит: «Существует столько видов плова, сколько городов на свете». Поговорим сегодня о плове. Существует много видов плова, но все эти виды объединяет одно – плов готовят из риса.

Один из самых распространённых мифов о плове гласит: «рис с мясом – тяжёлая пища». На самом деле люди, которые так думают, просто не умеют правильно готовить плов. Ведь вместо тяжёлого бараньего жира можно использовать рафинированное растительное масло, например, подсолнечное или соевое.

Еще »