Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как снизить пульс’

Частота пульса – норма

марта 10, 2016 | Комментариев нет

Поговорят сегодня о частоте пульса, о норме пульса и о том, как свой пульс контролировать без препаратов. Часто у людей возникает тахикардия, сердце сложно усмирить. Бывают ситуации, когда сердце бьется слишком часто, с таким ритмом сложно справиться.

Надо понимать, что тахикардия не всегда говорит о проблемах с сердцем. Пригласили на программу молодого человека, который очень активно и много двигается. У него с сердцем все в порядке. И это важно для проведения эксперимента. Еще »

Tags: , ,

Упражнения для контроля пульса

сентября 17, 2014 | Комментариев нет

Считается, что дыхательные упражнения помогают контролировать пульс. Считается, что упражнения помогают унять приступы тахикардии. На беговых дорожках бегут два парня. На них надеты пульсометры. 137 ударов у одного парня, 140 – у другого.

Один парень дышит так, как ему хочется. Второй парень поместит одну руку на грудную клетку, а другую на живот. Он постарается, чтобы при дыхании двигался максимально живот, и не поднималась Еще »

Tags: , , ,