Как справиться с аппетитом
августа 5, 2010 | Комментариев нет
Неконтролируемое чувство голода. Причины могут быть разными. Это психологические причины или проблемы со здоровьем. Как бороться с аппетитом? Выпейте пару глотков воды. Ужин должен быть легким и не поздним. Кушать медленно и хорошо пережевывать пищу. Кушать из маленькой тарелки, так будет казаться, что вы съели больше. Можно поплавать или попрыгать на скакалке. Еще »
Tags: аппетит, большой аппетит, как обмануть аппетит, как побороть чувство голода, Как справиться с аппетитом, чувство голода