Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Полезные бактерии для кишечника

Чтобы наш кишечник хорошо работал, ему помогают около 400 видов микроорганизмов. Сегодня мы поговорим о лактобактериях, которые необходимы нашему организму. Мы расскажем вам, для чего нужны лактобактерии и как восполнить их в нашем организме.

В нашем организме лактобактерии и бифидобактерии живут рядом, друг без друга существовать они не могут. Лактобактерии защищают в нашем кишечнике бифидобактерии, они не дают болезнетворным микроорганизмам подавить здоровую флору. Еще »

Бифидобактерии

Бифидобактерии. Что это такое и зачем они нам нужны? Это анаэробные бактерии, которые составляют 90% от кишечных бактерий. Они живут в кишечнике, чтобы синтезировать витамины. Они вырабатывают витамин В и К, которые очень важны для нашей жизнедеятельности. Они попадают к нам с грудным молоком. Они обновляются, умирают и рождаются. Они препятствуют попаданию в организм патогенных организмов. В кишечнике живут бифидобактерии, и туда могут попасть инфекционные бактерии. Что происходит? Еще »