Щука
Сегодня мы приготовим щуку. Многие ее не любят, так как она отдает тиной. Сегодня мы приготовим ее, чтобы она не отдавала тиной. Для этого берем щуку, бульон, сухари, лимон, немного масла, чуть мускатного ореха, суть сливочного масла, соль, перец и лавровый лист. Масло наливаем в форму для запекания, выкладываем филе щуки, посыпаем специями, выкладываем лимоны сверху, заливаем бульоном, засыпаем сухарями. Ставим все в духовку при температуре 200 градусов.
Щука калорийнее горбуши? Да.
Щука эффективна для профилактики атеросклероза? Нет. Для этого нужно употреблять морскую жирную рыбу, именно в ней есть полиненасыщенные жирные кислоты.
Щука укрепляет иммунитет? Да. В ней есть белок, который содержит аргинин, который стимулирует иммунитет.
В щуке могут содержаться паразиты? Да. В рыбе могут содержаться паразиты, особенно в речной.
Щука полезна для профилактики диабета? Да. В ней есть хром, который нужен для профилактики сахарного диабета.
Щука может помочь при анемии? Да. Там много кобальта, этот микроэлемент влияет на кроветворение.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 450 от 9 февраля 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...