Редиска: польза и вред для здоровья
В рубрике «Продукт дня» сегодня, будем говорить о весеннем овоще – редисе. Редиска – в простонародье. Она – отличный источник витаминов! Особенно в весенний период.
Сегодня в студии заядлая дачница, Тамара, которая выращивает ее у себя на огороде редис, около 40 лет. За сезон она собирает не меньше двух урожаев редиски. Заядлая дачница сегодня согласилась принять участие в эксперименте, и сравнить, что лучше: редиска из магазина, или домашняя?
Она изучила оба пучка, и непреклонна в своих выводах: в магазинах продают «пустышку», водянистую и безвкусную, а вот ее редиска — натуральная и вкусная. Свою редиску она принесла сегодня в эфир программы, чтоб это доказать.
Она делится знаниями:
— редиска имеет много клетчатки, она отлично влияет на работу желудка и кишечника;
— также, она где-то слышала, что редиска предотвращает онкологию.
Так ли это? Узнаем у врача – диетолога.
Он комментирует, у редиски масса полезных свойств:
— она обладает слабым мочегонным эффектом;
— работа ЖКХ существенно улучшается, поскольку в редиске масса пищевых волокон;
— редис подкармливает микрофлору нашего организма;
— редис блокирует развитие раковых клеток. Этот факт доказан и подтверждён в лаборатории. В ней много антоцианов, которые по сути разбрасывают в стороны раковые клетки в нашем организме, и блокируют их жизнедеятельность. Раковые клетки могут пытаться развиваться, но иммунитет им не дает. Кроме того, они защищают нашу клетку не только от того, чтоб в них прорастали раковые, но и от того, чтоб клетки сами перерождались в раковые.
Нужно знать – максимальной пользой для здоровья обладает редиска с горьким вкусом.
Вообще, редис – продукт сезонный, и натуральный защитник от онкозаболеваний. Таких, сезонных продуктов, богатых антоцианам, очень много, и все их нужно есть в обязательном порядке для своего здоровья. Так что, советуем вам прямо сейчас сходить в магазин и купить пучок редиски.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1974 от 10 мая 2018
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...