Льняная каша
Многие едят кашу. Какая каша полезнее? Каша — древний продукт. Сегодня поговорим о кашах.
Какая каша богата белком? Льняная. Белок — основной строительный материал нашего организма.
В какой каше больше жиров? Льняная, так как в ней есть полезные жиры.
В какой каше меньше всего углеводов? Льняная. В ней меньше всего углеводов.
Как приготовить вкусно льняную кашу? Заливаем кипятком, размешиваем. Режем мелко клубнику. Выжимаем в кашу лимон и добавляем мед. В другую кашу вливаем молоко и добавляем клубнику.
Льняная каша приводит к лишнему весу? Нет. У нее низкий гликемический индекс. Кашу лучше есть с утра.
Льняная каша поможет избавиться от кишечных паразитов? Нет.
Льняная каша повышает уровень сахара в крови? Да.
Льняная каша помогает при болезнях желудка? Да. Она обволакивает желудок и снимает воспаление.
Льняная каша является профилактикой рака? Да. В ней есть клетчатка. Она защищает от рака кишечника.
Льняная каша поможет при кашле? Да. Это отхаркивающее и бактерицидное средство.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 559 от 18 июля 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...